Lai arī miastēnijas simptomi katram cilvēkam ir individuāli, tomēr ir daži vispārīgi padomi, kā plānot savu ikdienu un aktivitātes, lai dzīvotu pēc iespējas pilnvērtīgāku dzīvi un nodrošināt labāku vispārējo labsajūtu.

Padomi ikdienai

Miastēnija un fiziskās aktivitātes

Miastēnija un uzturs

Miastēnija un grūtniecība

Miastēnija un medikamenti

Kur meklēt palīdzību

Tests – Noguruma smaguma pakāpes skala (FSS)

Tests – Dzīves kvalitātes novērtējuma skala MG QOL15

Pacientu biedrības

Pacientu pieredzes stāsti